産後
産後とは、出産後の身体が少しずつ変化し、日常生活に戻っていく時期のことです。睡眠が細切れになりやすく、自分の身体を後回しにしてしまう時期でもあります。当院では、姿勢や骨盤まわりのバランスを確かめながら進めます。
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